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一头乌黑亮丽的秀发是很多姑娘想要的，但往往生活中各种因素导致掉发、剪发、头发蓬松，让人十分烦恼，今天就针对头发毛躁蓬松怎么办来说一说。
之前柔顺的头发竟然变得毛毛躁躁，着实让人很抓狂啊。下面教你几招让你告别烦恼。
1、用白醋洗头
蓬松毛躁的头发在洗头的时候，可以在洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺!
2、洗完头自然晾干头发
很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本蓬松毛躁的头发会变得更加的毛躁，因为高温辐射会带走头发的水分。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么蓬松毛躁!
3、补充蛋白质
在头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们要给身体补充蛋白质了!可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，补充蛋白质让头发不再蓬松毛躁没有光泽!
除了头发毛躁相信很多人都会有掉发的烦恼，特别是压力剧增的时候头发都是大把的掉。看到地上一团一团的掉发，看着就吓人。那么为什么容易掉发?要如何保养头发呢?
首先精神压力过大的话，很容易导致身体的更新出现异常，从而使得头发的生存环境质量不断降低，以至于出现掉发。另外，长期被压力所包围的话，身体内部的激素平衡会被打破，从而导致脱发地出现。还有一个不得不说的就是烫染发的行为也是容易导致掉发现象出现的。
对于这种情况我们需要做到：烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。
最后提醒：头发洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾，轻轻挤出多余的水分，然后使用护发喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。给头发及时提供水分和营养，保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。并且保持良好的睡眠也是非常重要的，由于晚间10点至12点，为身体新陈代谢最旺盛时段，只有良好的新陈代谢，发质自然会好!
